今月は残り3日あるけど。 今朝のランニングで、今月は終了なう。 2、3日は筋肉を休ませないと。 え〜え〜 で、今月は、110㎞走った‍♀️ 順調ですねー。 しかもちょとずつ秋めいてきて、走りやすい季節に。 先月は、ランニングに飽きてきたって思っていたけど…